为了帮助新生更好地适应中学生活，9月21日中午在铜山中学阶梯教室，由心理咨询室的潘老师，为初一新生开展名为“新起点，“心”适应”的新生适应性主题心理健康讲座。

潘老师首先用一个有趣的小猫换房实验导入话题，指出环境的改变会让人产生不适应心理，这是十分正常的。

接下来，潘老师，用通俗易懂的语言，指出新生入学后可能会遇到的问题，包括对学习的不适应，角色转换上的不适应以及家长、学校对同学们的要求有所改变。

最后潘老师从四个方面指导学生们如何来适应新的学习生活，把初中过得精彩。一、用积极的态度面对新生活；二、学会与人交往，懂得人际交往要互相尊重，并学会换位思考，遇到困难要学会多求助；三、给自己定一个目标并努力的实现目标；四、养成一个好习惯，并带着同学们复习《铜山中学十个好》的相关内容。

此次讲座，同学们认真倾听，积极参与，帮助同学们以积极乐观的心态去迎接接下来的挑战，以奋发向上的精神面貌创造精彩的初中生活。