为进一步提升我校教师队伍的心理健康教育工作能力，提高教师的心理健康素质，9月15日，我校德育处在校史室举办了教师团体心理减压于赋能培训会。培训由德育处主任薛艳老师主讲，我校各班级班主任及全体兼职心理辅导员参与培训。

会上，薛老师带领我们做名为“蜕变”的热身游戏，教师们通过扮演并相互猜拳，从鸡蛋——小鸡——小鸟——凤凰这样一个过程，具象化的展现教师日常会面临的各种问题，体现教师面对压力时孤军奋战的感觉，引领教师寻找心理支点。通过主题活动“蜗牛的家”，感受每天工作所背负的压力。最后，在薛老师的带领下，所有教师找寻自己的社会支持系统，收获更多的心理能量。

此次心理辅导活动，释放了老师们的工作压力，激发老师们的工作活力，有助于老师们以更加饱满的精神状态投入到学校的各项工作当中去，为学生的成长保驾护航。